Εκπαιδευτικό εργαστήριο
Contact Improvisation
2ο τρίμηνο 2024-25
Εμβάθυνση στις αρχές της πρακτικής CI,
εκπαιδευτικοί κύκλοι εβδομαδιαίων μαθημάτων.
Με τη Χριστίνα Κλεισιούνη
Σε ποιούς απευθύνεται:
Για χορευτές και ερασιτέχνες με εμπειρία στην κίνηση.
Ημερομηνίες διεξαγωγής εργαστηρίου:
9/1, 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3
Για την παρακολούθηση αυτού του εργαστηρίου είναι απαραίτητη η εν εξελίξει άσκηση στις αρχές του Contact Improvisation. Μπορούν, παράλληλα, να συμμετέχουν χορευτές και άτομα με εκπαίδευση σε σωματικές πρακτικές, συστήματα πολεμικών τεχνών, γιόγκα, κτλ.
To Contact Improvisation είναι η εξέλιξη του σύγχρονου χορού και του αυτοσχεδιασμού, ευρέως διαδεδομένη διεθνώς. Φέτος γιορτάζουμε τα 53 χρόνια του CI. Η εκμάθησή της πρακτικής βασίζεται σε ένα ανοιχτό πλαίσιο που εμπεριέχει τεχνικές somatics, πολεμικές τέχνες, τον σύγχρονο χορό, τις παραστατικές τέχνες καθώς και θεραπευτικές προσεγγίσεις που στηρίζονται στον διαλογισμό μέσα από την κίνηση. Στοχεύει στη σωματική εκπαίδευση του χορευτή, ένα σώμα «μαλακό και δυνατό» που καλλιεργείται από τη συνειδητότητα που φέρνει η επαφή, η διεύρυνση των αισθήσεων, του χώρου και του χρόνου.
Σκοπός μας είναι η εκμάθηση της τεχνικής να γίνεται μέσα από μία ερευνητική προσέγγιση, όπου ο χορευτής έχει την ευκαιρία να χρησιμοποιήσει την εμπειρία της εκπαίδευσής του από το σύγχρονο χορό ή όποιο άλλο σύστημα έχει εκπαιδευτεί στην κίνηση με δημιουργικό τρόπο, επιτρέποντας στον εαυτό του να επανατοποθετήσει και να επαναπροσδιορίσει τη σχέση του με το χορό και την έκφραση.
Στο εργαστήριο αυτό εκπαιδευόμαστε με συστηματικό τρόπο μέσα από εβδομαδιαία μαθήματα για να διευρύνουμε και να εμβαθύνουμε την εμπειρία μας στο Contact Improvisation. Στο χορό εστιάζουμε στη σχέση μας με τη βαρύτητα καθώς διαπραγματευόμαστε τις δυνάμεις που ασκούνται στο σώμα μας. Χρησιμοποιώντας τις τεχνικές somatics δημιουργούμε ένα πλαίσιο αφύπνισης που επιφέρει τη σωματοποίηση λειτουργικών πληροφοριών στη κίνηση του χορευτή. Συνδέουμε το κέντρο με την περιφέρεια , αναπτύσσουμε την αισθητηριακή κίνηση και τη ροή της ενέργειας, που βασίζεται «στον μικρό χορό».
Εξελίσσοντας τη σωματική επίγνωση, επιδιώκουμε την παρουσία και την καθαρότητα στην κίνηση. Ενεργοποιώντας τις αισθήσεις μέσα από την επαφή, αποκαλύπτουμε την έκφραση της φαντασίας και του ενστίκτου.
Θέματα που εξερευνούμε είναι:
- Η πρακτική της ακρόασης και η διεύρυνση της προσοχής σε ένα περιβάλλον που βρίσκεται διαρκώς σε κίνηση.
- Η εξελικτική κίνηση
- Η ρευστή και κυματοειδής κίνηση, η ελικοειδής κίνηση.
- Η ελαστικότητα και η συνδεσιμότητα (fascia web system).
- Η στήριξη με ροή
- Η σχέση μας με το κέντρο και την περιφέρεια.
- Η συνειδητοποίηση των συνηθειών που εμπεριέχονται στη στάση του σώματος.
- Ο ουδέτερος χώρος και η σημασία του για την έκφραση της κίνησης.
- Το παιχνίδι με την βαρύτητα, με τον βαθμό της πίεσης και με την εναλλαγή στην ένταση της ενέργειας.
- Ο τόνος με τον οποίο αγγίζουμε και συναντάμε το σώμα του άλλου δημιουργεί ένα πλαίσιο για κιναισθητικό διάλογο, το λεξιλόγιο της επικοινωνίας που στηρίζεται στη σύνδεση και στο βίωμα του εαυτού με τον άλλο.
- Τεχνικές που επιτρέπουν στον χορευτή να αιωρείται πιο εύκολα καθώς στηρίζεται, δεξιότητες που υποστηρίζουν την κίνηση με ροή στα πάνω επίπεδα (κύλισμα και αιώρηση στους ώμους που έρχεται με φυσικό τρόπο, μοχλοί στήριξης, δυναμικές πτώσεις με ορμή, πηδήματα, η εξισορρόπηση των δυνάμεων).
- Πώς μπορούμε να αλλάξουμε δημιουργικά ασφαλείς και προκαθορισμένους τρόπους αντίδρασης ή/και ανταπόκρισης στην κίνηση;
- Η σκηνική παρουσία και η ερμηνεία. Scores αυτοσχεδιασμού.
Το CI αποσκοπεί στη ρευστή και στην τρισδιάστατη κίνηση όπου η διαδρομή της ξεδιπλώνεται διαδοχικά στο σώμα με οργανικό και λειτουργικό τρόπο. Ο χορευτής ελίσσεται εύκολα αλλάζοντας επίπεδα, τρόπους στήριξης, ρυθμό, δυναμική, κατευθύνσεις. Η κάθε επιλογή στηρίζεται στις δομές και στους συσχετισμούς των δυνάμεων που ενυπάρχουν στο κάθε σώμα και επηρεάζεται από τη σωματική μας αυτοσυνειδησία. Μέσα από την παραπάνω διαδικασία, ο αυτοσχεδιασμός μας δίνει την ευκαιρία να γνωρίσουμε κάποιες από τις ασυνείδητες διεργασίες που καθορίζουν τις επιλογές μας. Η επαφή που στηρίζεται στην έρευνα, στην περιέργεια και στο παιχνίδι διευρύνει τις εκφραστικές μας δυνατότητες. Ο χορός γίνεται συναρπαστικός, αποκτά «νόημα», δίνοντας χώρο στο καινούργιο, στην αλλαγή, στη μετουσίωση.
Left top 2: Photographer Thaleia Nouarou
Left bottom: Photographer Sissy Morfi
Gallery: Teaching intensive workshop in CI Festival – Freiburg, 2014
Photographer: Patrick Beelaert
Gallery:
The thinking body,
the body that speaks
πληρωμή με κατάθεση στην τράπεζα
Πειραιώς, IBAN: GR31 0171 0030 0060 0301 0117 551
Ή στην Alpha, IBAN: GR30 0140 3530 3530 0210 1025 504
Διαδικασία κατάθεσης
Η προμήθεια των 4ευρώ επιβαρύνει τον καταθέτη. Αν το ποσό κατατεθεί από άλλη τράπεζα- χρειάζεται να προστεθεί στο συνολικό ποσό. Παράλληλα παρακαλούμε να γραφεί η αιτιολογία στην κατάθεσή σας.
