ευεξία • επαφή • εναρμόνιση της ενέργειας • άφημα στη ροή Ατομικές συνεδρίες Ζεν Σιάτσου

«Σιάτσου», στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάχτυλα». Πρόκειται για μια αρχαία ολιστική μέθοδο εναρμόνισης της ενέργειας του ανθρώπου η οποία αναπτύχθηκε τον 20ό αιώνα και βασίζεται στην παραδοσιακή ιατρική της Κίνας και της Ιαπωνίας, όπως και ο βελονισμός.

Σκοπός του συστήματος αυτού είναι να επιφέρει ευεξία και μέγιστη ζωτικότητα στο άτομο, επιδρώντας άμεσα στο σώμα, το νου και το πνεύμα· η ροή της ενέργειας εξισορροπείται και ο οργανισμός ανακτά τις δυνατότητές του για αυτοθεραπεία. Το Ζεν Σιάτσου λειτουργεί ως συμπληρωματική αγωγή υγείας, χωρίς να υποκαθιστά την ιατρική βοήθεια, συνεισφέροντας στη βελτίωση της ποιότητας της καθημερινής ζωής του ατόμου και στην πρόληψη των προβλημάτων υγείας.

Σε ποιόν απευθύνεται

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε ανθρώπους που βρίσκονται σε διαρκή σωματική ή πνευματική δραστηριότητα, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Επιδρά αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση του άγχους που ευθύνεται για πολλές σωματικές και ψυχοσωματικές δυσλειτουργίες, σε προβλήματα συναισθηματικής φύσης (π.χ. κατάθλιψη), σε μυοσκελετικές παθήσεις (π.χ. στον αυχένα, τη μέση και τα γόνατα), σε ενοχλήσεις περιόδου, αϋπνίες, κούραση, πονοκεφάλους, δυσκολία στη συγκέντρωση, σε παθήσεις του πεπτικού, του αναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος, κ.ά.

Η συνεδρία

Τα αίτια της ανισορροπίας στον οργανισμό εντοπίζονται μέσω της θεωρίας των ενεργειακών καναλιών (μεσημβρινοί) τα οποία συνδέονται με τα ζωτικά όργανα του σώματος. Προκειμένου να επέλθει η τόνωση, η χαλάρωση και η ισορροπία, δηλαδή για να διατηρηθεί η ομοιόσταση στον οργανισμό, εφαρμόζουμε σταθερές πιέσεις με πρόθεση στο άγγιγμα για την κατεύθυνση της ενέργειας χρησιμοποιώντας τα δάκτυλα, τις παλάμες, τους πήχεις, τα γόνατα και τα πέλματα, με ανώδυνο και ασφαλή τρόπο. Παράλληλα με τις πιέσεις, εφαρμόζονται τεχνικές που κινητοποιούν τις αρθρώσεις, μαλάξεις και διατάσεις — μέθοδοι χειρισμού που χρησιμοποιούνται στη φυσικοθεραπεία ή/και τη χειροπρακτική.
Η συνεδρία διαρκεί μία ώρα.
Ο δέκτης, ντυμένος με άνετα ρούχα που καλύπτουν όλο του το σώμα, είναι ως επί το πλείστον ξαπλωμένος σε ένα ειδικό στρώμα στο δάπεδο. Το βάθος των πιέσεων και η ποιότητα στο άγγιγμα προσαρμόζονται ανάλογα με την ένταση ή την έλλειψη της ενέργειας που υπάρχει στο σώμα του. Η προσέγγιση είναι φιλική, με σεβασμό προς την κατάσταση του οργανισμού και τις δυνατότητες του ατόμου. Ο θεραπευτής αφουγκράζεται με ενσυναίσθηση και ευαισθησία μέσα από το άγγιγμα, αυτό που το ίδιο το σώμα αναδεικνύει ως ανάγκη για χαλάρωση, άνοιγμα, τόνωση, στήριξη ή ενδυνάμωση. Έτσι, ο οργανισμός ξεκουράζεται από χρόνιους πόνους και στρες που δημιουργούν σοβαρά προβλήματα υγείας. Ο αποδέκτης δέχεται ζεστασιά και φροντίδα αφυπνίζοντας ξεχασμένες αισθήσεις.
Στο σιάτσου η σύνδεση με το κέντρο και το βίωμα της ενοποίησης, της εναρμόνισης της ενέργειας του ατόμου καθορίζεται από την παρουσία του θεραπευτή που έχει εκπαιδευτεί στο να συντονίζεται και να διαβάζει το σώμα του αποδέκτη αναγνωρίζοντας τα σήματα που αυτό εκπέμπει, σαν ένα ολόκληρο σωματο- συναισθηματικό και ψυχικό σύστημα.
Τα εργαλεία του θεραπευτή είναι η εμπειρία που αναπτύσσει ο ίδιος μέσα από την πρακτική της άσκησης, καλλιεργώντας την εμπιστοσύνη του στην ενόραση, στην αισθητηριακή του αντίληψη παράλληλα με την εμβάθυνση και τη γνώση της μεθόδου.

Πόσες συνεδρίες είναι αναγκαίες για μια αποτελεσματική θεραπεία, πρόληψη & αντιμετώπιση ενός ή περισσοτέρων σωματικών- συναισθηματικών- ψυχικών αιτημάτων που φέρει ο πελάτης

Προτείνεται ένας εισαγωγικός κύκλος 10 συναντήσεων για μια αρχική προσέγγιση ενός θέματος υγείας. Παράλληλα μπορεί να γίνει μια αυτοτελής συνεδρία γνωριμίας που να αποσκοπεί σε μια πρώτη επαφή με τη διαδικασία αλλά και σε μια υπενθύμιση φροντίδας του σώματος μέσα στην καθημερινότητα.
Η διάρκεια και η συχνότητα των συνεδριών καθορίζονται από το υλικό που φέρει ο πελάτης, την πρόθεσή του για εμβάθυνση στα θέματα που τον δυσκολεύουν, αναγνωρίζοντας ο ίδιος την επίδραση του Σιάτσου στο σώμα του και την αλλαγή, τον τρόπο που βιώνει την εξέλιξη προς την ίαση, την χαλάρωση και την εναρμόνιση της ενέργειας.

Εκπαίδευση και εμπειρία στην πρακτική του Σιάτσου

Η Χριστίνα Κλεισιούνη εκπαιδεύτηκε στο σιάτσου από την Ευρωπαϊκή Σχολή Shiatsu, όταν η σχολή πρωτοδημιούργησε παράρτημα τριετούς εκπαίδευσης στην Αθήνα, με έδρα το Λονδίνο (1994-97). Έκτοτε ολοκληρώνοντας την εκπαίδευσή της προσφέρει ατομικές συνεδρίες. Εξελίσσεται ανελλιπώς παρακολουθώντας εξειδικευμένα σεμινάρια μετεκπαίδευσης, με τους Clifford Andrews & Pauline Sasaki για τη διεύρυνση των θεραπευτικών δυνατοτήτων της, συμμετέχοντας παράλληλα σε διεθνή συνέδρια του Σιάτσου. Επιπροσθέτως έχει πάρει τον πρώτο και τον δεύτερο βαθμό στο Ρέϊκι. Από τον Ιούνιο του 2021 εκπαιδεύεται στην Κρανιοιερή θεραπεία, έχοντας ολοκληρώσει τα τρία πρώτα επίπεδα όπως αυτά διδάσκονται απο το Upledger Institute. Οι παραπάνω πρακτικές, όπως και η εμπειρία της ως σωματική ψυχοθεραπεύτρια, εκπαιδεύτρια και ερευνήτρια κίνησης με βάση τα Somatics (τεχνική Alexander και Body Mind Centering) υποστηρίζουν και διευρύνουν την προσέγγισή της στο Σιάτσου.

Διερευνώντας την επαφή και την τέχνη της ακρόασης περισσότερο από 35 χρόνια τώρα, εφαρμόζει τεχνικές του σιάτσου στην έρευνα και στην πρακτική της διδασκαλίας και εκπαίδευσης του Contact Improvisation.

The thinking body,
the body that speaks