Το αληθινό κλειδί προς τη σύνδεση και τη σωματοποίηση
είναι η διαδικασία για να αντιληφθεί κανείς τι κάνει και πως είναι αυτό που κάνει.
Ο δάσκαλος ή/και ο θεραπευτής δεν μπορεί να σε διδάξει/ θεραπεύσει,
μπορεί όμως να σε βοηθήσει να εστιάσεις σε αυτό που συμβαίνει
με συνειδητότητα και αυτεπίγνωση, έτσι ώστε να ανακαλύψεις
τον τρόπο που δρας και βιώνεις τη ζωή.
Τότε έχεις την δυνατότητα της επιλογής.