Μάθημα Contact Improvisation με τη Χριστίνα Κλεισιούνη

 

                       Το Ρευστό Σώμα

 

 

Το μάθημα-εργαστήριο αφορά όλους μας. Απευθύνεται σε ανθρώπους που επιθυμούν να εκφράσουν «αυτό που τους κινεί» έτσι ώστε ο χορός να αποκτά νόημα μέσα απ’ το βίωμα, την επαφή. 

Το πρόγραμμα των εργαστηρίων του Present Body (www.presentbody.com) περιλαμβάνει καθημερινά μαθήματα για ανθρώπους που θέλουν να γνωρίσουν την τεχνική ξεκινώντας την μελέτη της πρακτικής από ένα αρχικό στάδιο καθώς και για χορευτές με εμπειρία στο CI.

 

 

Στα εργαστήριο διευρύνουμε την εμπειρία μας στον αυτοσχεδιασμό και στο Contact Improvisation εστιάζοντας αρχικά στη σχέση μας με τη βαρύτητα καθώς διαπραγματευόμαστε τις δυνάμεις που ασκούνται συνεχώς στο σώμα μας. Χρησιμοποιώντας τις τεχνικές somatics δημιουργούμε ένα πλαίσιο αφύπνισης και ενσυνείδησης της κίνησης στον χορευτή, 

 

Τι σημαίνει «Ρευστό Σώμα»;

Πώς αποκτάμε ένα μαλακό και δυνατό σώμα ικανό να συνδέεται με τις πληροφορίες που εκπέμπει το εσωτερικό και το εξωτερικό περιβάλλον; 

 

Το μάθημα αποτελείται από τρεις άξονες:

 

Ο πρώτος άξονας αφορά την τεχνική της κίνησης με βάση μεθόδους των somatics και το Contact Improvisation. Εστιάζουμε στη διαδικασία που αναπτύσσει την εσωτερική κίνηση, την αντίληψη του εαυτού μέσα από την επαφή, το συνειδητό άγγιγμα και το παιχνίδι με τη βαρύτητα.. Με την πρακτική που βασίζεται «στον μικρό χορό» διευρύνουμε την κιναισθησία επιτρέποντας στον εαυτό μας να χαλαρώνει καθώς κινείται. Ενεργοποιείται έτσι ο εσωτερικός παλμός, ο ρυθμός, η κυματοειδής κίνηση και η σπείρα που υποστηρίζουν τη ροή, τη μετακίνηση στο χώρο με ευκολία, την αίσθηση ενός ενοποιημένου σώματος.  Κάνοντας πρακτική σε ζευγάρια (hands on) εξερευνούμε την παθητική και την ενεργητική κίνηση, την τονικότητα, τον τρόπο που μεταφέρεται ένα ερέθισμα στο σώμα μας μέσα απ’ την επαφή. Το εύρος της πίεσης του αγγίσματος και ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τα ερεθίσματα που δεχόμαστε, καθορίζουν τον σωματικό διάλογο με τον άλλον. Μέσα από το CI ανακαλύπτουμε το παιχνίδι με τις αντίθετες δυνάμεις οξύνοντας τα αντανακλαστικά μας. Αυτοσχεδιάζοντας, διαπραγματευόμαστε συνεχώς απρόσμενες αντιδράσεις και την εναλλαγή στις ποιότητες της έκφρασης.

 

Στόχος μας είναι η καλλιέργεια της τεχνικής να αλλάζει τους αυτοματοποιημένους τρόπους, τις συνήθειες της κίνησης και να επιτρέπει στον κινούμενο να χρησιμοποιεί τα εργαλεία της τεχνικής με δημιουργικότητα όπου ο αυτοσχεδιασμός γίνεται πηγή έμπνευσης.

 

Ο δεύτερος άξονας σχετίζεται με την παρουσία, την ελεύθερη φόρμα στην κίνηση, σαν εργαλείο αυτογνωσίας όπου καλλιεργείται ο εσωτερικός παρατηρητής, η σωματική σκέψη. Το ρευστό και μαλακό σώμα του κινούμενου αποκαλύπτει την ιστορία του εαυτού στο ασφαλές και δημιουργικό πλαίσιο της Αυθεντικής Κίνησης. Η εμπειρία άσκησης σε αυτή την πρακτική μας συνδέει οργανικά με τη διαλογιστική πλευρά του CI.  Ο χώρος διευρύνεται, η έκφραση του χορευτή αποκτά διαπερατά όρια ανάμεσα στο εσωτερικό και το εξωτερικό περιβάλλον.

 

Ο τρίτος άξονας αποτελεί την επεξεργασία της εμπειρίας και το υλικό που φέρνει η σωματική επίγνωση στον κινούμενο.

Ο συμμετέχων μαθαίνει να καθρεφτίζει και να καθρεφτίζεται, να βλέπει, να ακούει, να αισθάνεται, να διαβάζει τα σημάδια του σώματος που αποκτούν «νόημα». Εμπιστεύεται το αναπάντεχο, ανακαλύπτει περισσότερα για τον ίδιο μέσα από τις επιλογές και τον τρόπο που «σχεδιάζει» τις σχέσεις συνειδητά ή ασυνείδητα. Κάνοντας πρακτική με διαφορετικές δομές (score) αυτοσχεδιασμού συνομιλεί με το απρόβλεπτο, την αλλαγή και την ανατροπή μέσα στην ομάδα. Ο χορευτής εξοικειώνεται με τον πειραματισμό. Αυτοσχεδιάζοντας, εναλλάσσει διαρκώς την ενέργεια, τη δυναμική στην κίνηση, παίζοντας με τον χώρο και τον χρόνο. Εκτίθεται  και δημιουργεί επικοινωνώντας μέσα απ’ το σωματικό βίωμα, ένα υλικό έμπνευσης και συνειδητότητας που μοιράζεται με τους άλλους.

 

 

Η Χριστίνα Κλεισιούνη διδάσκει, χορογραφεί και χορεύει στην Ελλάδα και στο εξωτερικό σε μία διάρκεια 34 χρόνων. Γνώρισε το CI όταν σπούδαζε σύγχρονο χορό (Merce Cunningham), τεχνικές somatics και αυτοσχεδιασμό, στην Ν.Υόρκη το 1986-7. Είχε την τύχη να μαθητεύσει κοντά στους ιδρυτές και δάσκαλους της πρώτης γενιάς του CI. Παράλληλα εμπνεύστηκε  από αξιόλογους δασκάλους του αυτοσχεδιασμού που καθόρισαν τα σύγχρονα ρεύματα στο χορό όπως Simone Forti, Ruth Zapora, Stephanie Skura, Sara Pearson,  Julyen Hamilton, και πολλούς άλλους. 

Επιστρέφοντας από την Ν.Υόρκη το 1990, ξεκινά τη διάδοση της τεχνικής του CI εκπαιδεύοντας επαγγελματίες και ερασιτέχνες στο χορό. Στόχος της είναι η καλλιέργεια της κίνησης με συνειδητότητα με βάση την τεχνική Alexander και το Body-Mind Centering. 

Συμετέχει διδάσκοντας σε διεθνή συνέδρια και σημαντικά φεστιβάλ έχοντας αναγνωριστεί έτσι από την κοινότητα του CI για τη δουλειά της. Συνεργάζεται  με διακεκριμένους ερμηνευτές και δασκάλους διεθνώς αναγνωρισμένους στο CI/New Dance όπως Ray Chang, Nita Little, Kirstie Simpson, Mary Prestidge, Nien Mari Chatz, Ka Rustler, Angelika Doni, Shahar Dor, Suprapto Suryodarmo και άλλους, διδάσκοντας και οργανώνοντας σεμινάρια και παραστάσεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. 

Τον τελευταίο χρόνο αποτελεί μία από τους βασικούς δασκάλους του CI στο φεστιβάλ του Ισραήλ και στο φεστιβάλ του Freiburg. Φέτος οργανώνει σεμινάρια και παραστάσεις αυτοσχεδιασμού στη Γαλλία, στο Λονδίνο και αλλού. Στην Ελλάδα συνεργάζεται με τον Τίμο Ζέχα και την Τέτη Νικολοπούλου τα τελευταία 4 χρόνια συνδημιουργώντας παραστάσεις αυτοσχεδιασμού.

 

 To 2009 άνοιξε το Present Body στούντιο έρευνας της κίνησης και της έκφρασης. Παράλληλα εργάζεται ως σωματική ψυχοθεραπεύτρια και θεραπεύτρια σιάτσου.