Εκπαιδευτικό σεμινάριο Contact Improvisation για χορευτές και ερασιτέχνες με εμπειρία στην κίνηση

Εμβάθυνση σε βασικές ασκήσεις και στις αρχές της τεχνικής.

Με τη Χριστίνα Κλεισιούνη

Κάθε Παρασκευή 10:00πμ – 12:00μμ , από 24/1/14 μέχρι 30/6/14.

 

To Contact Improvisation είναι μια μορφή χορού και αυτοσχεδιασμού, ευρέως διαδεδομένη διεθνώς. Η εκμάθησή του βασίζεται σε ένα ανοιχτό πλαίσιο που εμπεριέχει τεχνικές somatics, πολεμικές τέχνες, τον σύγχρονο χορό, τις παραστατικές τέχνες καθώς και θεραπευτικές προσεγγίσεις που στηρίζονται στον διαλογισμό μέσα από την κίνηση. Στοχεύει στη σωματική εκπαίδευση του χορευτή, ένα σώμα «μαλακό και δυνατό» που καλλιεργείται από τη συνειδητότητα που φέρνει η επαφή, η διεύρυνση των αισθήσεων, του χώρου και του χρόνου.

Σκοπός μας είναι η εκμάθηση της τεχνικής να γίνεται μέσα από μία ερευνητική προσέγγιση, όπου ο χορευτής έχει την ευκαιρία να χρησιμοποιήσει την εμπειρία της εκπαίδευσής του από το σύγχρονο χορό ή όποιο άλλο σύστημα έχει εκπαιδευτεί στην κίνηση με δημιουργικό τρόπο, επιτρέποντας στον εαυτό του να επανατοποθετήσει και να επαναπροσδιορίσει τη σχέση του με το χορό και την έκφραση.

Στο σεμινάριο αυτό εκπαιδευόμαστε με συστηματικό τρόπο μέσα από εβδομαδιαία μαθήματα για να διευρύνουμε και να εμβαθύνουμε την εμπειρία μας στο Contact Improvisation. Στο χορό εστιάζουμε στη σχέση μας με τη βαρύτητα καθώς διαπραγματευόμαστε τις δυνάμεις που ασκούνται στο σώμα μας. Χρησιμοποιώντας τις τεχνικές somatics δημιουργούμε ένα πλαίσιο αφύπνισης και ενσυνείδησης της κίνησης στον χορευτή, αναπτύσσουμε την αισθητηριακή κίνηση και τη ροή της ενέργειας, που βασίζεται  «στον μικρό χορό».

Εξελίσσοντας τη σωματική επίγνωση, επιδιώκουμε την παρουσία και την καθαρότητα στην κίνηση. Ενεργοποιώντας τις αισθήσεις μέσα από την επαφή, αποκαλύπτουμε την έκφραση της φαντασίας και του ενστίκτου. Θέματα που εξερευνούμε είναι:

  •  η εξελικτική κίνηση
  • η ρευστή και κυματοειδής κίνηση, η ελικοειδής κίνηση
  • η ελαστικότητα και η συνδεσιμότητα (fascia web system)
  • η στήριξη με ροή
  • η σχέση μας με το κέντρο και την περιφέρεια
  • η συνειδητοποίηση των συνηθειών που εμπεριέχονται στη στάση του σώματος.
  • ο ουδέτερος χώρος και η σημασία του για την έκφραση της κίνησης.
  • το παιχνίδι με την βαρύτητα, με τον βαθμό της πίεσης και με την εναλλαγή στην ένταση της ενέργειας. Ο τόνος με τον οποίο αγγίζουμε και συναντάμε το σώμα                   του άλλου δημιουργεί ένα πλαίσιο για κιναισθητικό διάλογο, το λεξιλόγιο της επικοινωνίας που στηρίζεται στη σύνδεση και στο βίωμα του εαυτού με τον άλλο.   
  • τεχνικές που επιτρέπουν στον χορευτή να αιωρείται πιο εύκολα καθώς στηρίζεται, δεξιότητες που υποστηρίζουν την κίνηση με ροή στα πάνω επίπεδα(κύλισμα και αιώρηση στους ώμους που έρχεται με φυσικό τρόπο, μοχλοί στήριξης, δυναμικές πτώσεις με ορμή, πηδήματα, η εξισορρόπηση των δυνάμεων).  
  • πώς μπορούμε να αλλάξουμε δημιουργικά ασφαλείς και προκαθορισμένους τρόπους αντίδρασης ή/και ανταπόκρισης στην κίνηση;
  • το CI. Ο αυτοσχεδιασμός και η σκηνική παρουσία

 

Το CI αποσκοπεί στη ρευστή και στην τρισδιάστατη κίνηση όπου η διαδρομή της ξεδιπλώνεται διαδοχικά στο σώμα με οργανικό και λειτουργικό τρόπο. Ο χορευτής ελίσσεται εύκολα αλλάζοντας επίπεδα, τρόπους στήριξης, ρυθμό, δυναμική, κατευθύνσεις. Η κάθε επιλογή στηρίζεται στις δομές και στους συσχετισμούς των δυνάμεων που ενυπάρχουν στο κάθε σώμα και επηρεάζεται από τη σωματική μας αυτοσυνειδησία. Μέσα από την παραπάνω διαδικασία, ο αυτοσχεδιασμός μας δίνει την ευκαιρία να γνωρίσουμε κάποιες από τις ασυνείδητες διεργασίες που καθορίζουν τις επιλογές μας.  Η επαφή που στηρίζεται στην έρευνα, στην περιέργεια και στο παιχνίδι διευρύνει τις εκφραστικές μας δυνατότητες. Ο χορός γίνεται συναρπαστικός, αποκτά «νόημα», δίνοντας χώρο στο καινούργιο, στην αλλαγή, στη μετουσίωση.

Στο τέλος του σεμιναρίου θα κάνουμε ανοιχτή παράσταση στο στούντιο για όσους ενδιαφέρονται να συμμετέχουν.

Για την παρακολούθηση αυτού του εργαστηρίου είναι απαραίτητη η εμπειρία στο Contact Improvisation ή/και μόνο η εμπειρία στο σύγχρονο χορό και στην κίνηση από συστήματα πολεμικών τεχνών, γιόγκα.

Η Χριστίνα Κλεισιούνη διδάσκει και χορεύει εστιάζοντας στο CI/somatics/release techniques συστηματικά μαθήματα και σεμινάρια, στην Ελλάδα και στο εξωτερικό από το 1987. Μελέτησε την πρακτική κοντά στους πρωτοπόρους της τεχνικής στην Ν.Υόρκη, συνεργάστηκε με αρκετούς από αυτούς και ανήκει στην δεύτερη γενιά δασκάλων του CI. Έφερε έτσι την εμπειρία της από τις καινούργιες για την εποχή, προσεγγίσεις στην Αθήνα στον χώρο του χορού εκπαιδεύοντας επαγγελματίες και ερασιτέχνες. Ως δασκάλα και χορεύτρια συμμετέχει ανελλιπώς στα συνέδρια δασκάλων της τεχνικής(ECITE) και στα πιο σημαντικά διεθνή φεστιβάλ όπως αυτά του Ισραήλ, του Freiburg, της Βουδαπέστης. Δίδαξε στο Λονδίνο, στο Όσλο, στην Αγ.Πετρούπολη, στο Βερολίνο, στο Άμστερνταμ, στην Ν.Υόρκη, στην Κων/πολη, στην Ρώμη, στην Nantes(Ν.Γαλλία). Έχει διδάξει και οργανώσει εντατικά σεμινάρια με τους Nita Little, Ray Chang, Kirstie Simson, Andrew Harwood, Mary Prestidge, Ka Rustler και άλλους. Ίδρυσε το Present Βody, ένα στούντιο χορού που υποστηρίζει τις παραπάνω προσεγγίσεις για την έρευνα στην κίνηση και στην έκφραση. Παράλληλα έχει εκπαιδευτεί και εργάζεται ως σωματική ψυχοθεραπεύτρια και θεραπεύτρια σιάτσου.

 

Κόστος σεμιναρίου

Συνολικό κόστος 17 μαθημάτων για όλη την περίοδο των 4 μηνών είναι 255ευρώ(15 ευρώ το μάθημα, 205ευρώ αν προεξοφληθεί στην αρχή του σεμιναρίου).

Το σεμινάριο επίσης μπορεί να πληρώνεται 60 ευρώ μηνιαία.

Σε περίπτωση που κάποιος παρακολουθεί και το μάθημα της Πέμπτης (CI μεσαίο επίπεδο), γίνεται έκπτωση 30% . Δηλαδή τα 33 μαθήματα θα κοστίζουν συνολικά 330ευρώ (10 ευρώ το μάθημα).